Hỏi đáp

Các giai đoạn thức ăn cho trẻ – Thức ăn đầu tiên, thứ hai và thứ ba của con bạn

Các giai đoạn thức ăn cho trẻ – Thức ăn đầu tiên, thứ hai và thứ ba của con bạn

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng chính của trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, có một số thời điểm mà thức ăn dặm cần được đưa vào chế độ ăn của trẻ. Việc chuyển một đứa trẻ hoàn toàn bú sữa sang thức ăn dặm bổ sung có thể đánh dấu một cột mốc quan trọng trong cuộc đời của trẻ. Cả quá trình này cũng có thể rất khó khăn đối với các bậc cha mẹ. Do đó, nên cho trẻ ăn đồ ăn dặm theo từng giai đoạn để trẻ có đủ thời gian làm quen với sự phát triển mới.

Thực phẩm ăn dặm cho trẻ giai đoạn 2 (8 đến 10 tháng) – Gồm những gì và khi nào bắt đầu giới thiệu?

Thực phẩm ăn dặm cho trẻ giai đoạn 2 (8 đến 10 tháng) – Gồm những gì và khi nào bắt đầu giới thiệu?

12 tháng đầu tiên của bé hoàn toàn chứa đựng những cột mốc đáng yêu, từ việc học cách ngồi dậy và bò đến việc mọc những chiếc răng thật nhỏ và lần đầu tiên trải nghiệm các kết cấu và hương vị khác nhau của thức ăn thật! Một cột mốc thú vị như vậy là sự chuyển đổi giữa giai đoạn 1 đơn giản xay nhuyễn thành sự kết hợp tuyệt vời và kết cấu phức tạp của thực phẩm giai đoạn 2. Khi bé đã thành thạo việc ăn cháo rây và thức ăn xay nhuyễn mịn, thì đây là thời điểm hoàn hảo để chuyển sang thức ăn giai đoạn 2!

Mẹo ăn uống lợi sữa và lành mạnh cho các bà mẹ cho con bú

Mẹo ăn uống lợi sữa và lành mạnh cho các bà mẹ cho con bú

ăn uống lợi sữa

Mặc dù sữa mẹ sẽ tốt ngay cả khi bạn không ăn uống được đầy đủ toàn diện các loại thực phẩm lành mạnh, nhưng điều quan trọng vẫn là bạn phải ăn uống đầy đủ. Khi bạn ăn những thực phẩm lành mạnh, nó sẽ giúp thay thế các chất dinh dưỡng mà cơ thể bạn mất đi khi cho con bú và đảm bảo rằng sữa mẹ của bạn đủ dinh dưỡng nhất có thể cho con bạn.

Dấu hiệu cho thấy trẻ nhỏ đang tự cai sữa

Dấu hiệu cho thấy trẻ nhỏ đang tự cai sữa

Tự cai sữa là khi trẻ tự bỏ bú. Việc tự cai sữa thường diễn ra với tốc độ dần dần theo thời gian. Khi trẻ lớn hơn, nhận được nhiều dinh dưỡng hơn từ thức ăn dặm và trở nên độc lập hơn, cuối cùng chúng sẽ bắt đầu bú ít hơn so với khi còn nhỏ. Việc tự cai sữa thường không xảy ra cho đến khi trẻ được hơn một tuổi.

Bú sữa mẹ để ngủ – Tốt hay xấu đối với trẻ sơ sinh?

Bú sữa mẹ để ngủ – Tốt hay xấu đối với trẻ sơ sinh?

Nhiều bà mẹ trên khắp thế giới biết rằng cho con bú là cách nhanh nhất (và tự nhiên nhất) để đưa con họ vào giấc ngủ – hoặc ngủ trở lại khi trẻ thức dậy vào ban đêm.

Thật vậy, sữa mẹ là một loại thuốc bổ cho giấc ngủ tự nhiên. Nó chứa một loại hormone gọi là cholecystokinin, gây buồn ngủ cho cả em bé và mẹ.

Lợi ích của quả bơ đối với trẻ sơ sinh và các công thức chế biến đồ ăn dặm bổ dưỡng với bơ

Lợi ích của quả bơ đối với trẻ sơ sinh và các công thức chế biến đồ ăn dặm bổ dưỡng với bơ

ăn dặm bơ

Bơ thường được lựa chọn làm thức ăn dặm cho trẻ nhờ kết cấu và phần cùi dễ chế biến. Trái cây rất giàu vitamin, khoáng chất và chứa một lượng chất béo lành mạnh cần thiết cho một đứa trẻ đang phát triển. Vậy quả bơ có thể là thức ăn đầu tiên cho bé mới bắt đầu ăn dặm không? Cách tốt nhất để chuẩn bị một công thức bơ cho trẻ em là gì?

Chuối cho trẻ ăn dặm: Khi nào nên giới thiệu, lợi ích và công thức nấu ăn gợi ý cho mẹ

ăn dặm chuối

Chuối là một loại trái cây quanh năm giàu carbohydrate với một số loại có nhiều kích cỡ và màu sắc khác nhau. Thông thường mẹ nên cho bé ăn chuối chín do quả có vị ngọt, mềm, dễ tiêu hóa. Bên cạnh đó, chúng cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu và các hợp chất hoạt tính sinh học có thể mang lại lợi ích sức khỏe về lâu dài.

4 Công thức chế biến đồ ăn dặm bằng sữa mẹ và một số mẹo hữu ích

4 Công thức chế biến đồ ăn dặm bằng sữa mẹ và một số mẹo hữu ích

Sữa mẹ là thức ăn lành mạnh và phù hợp nhất cho trẻ sơ sinh. Protein, vitamin, khoáng chất, chất béo, kháng thể và men vi sinh,… sữa mẹ tươi có mọi thứ mà bé cần để tăng trưởng và phát triển thích hợp. Ngay cả khi bạn bắt đầu cho ăn dặm bổ sung, việc cho con bú sữa mẹ được coi là có lợi miễn là bạn và con bạn muốn tiếp tục việc đó lâu hơn 24 tháng.

12 Lời khuyên hữu ích về bảo quản và đông lạnh thức ăn cho trẻ ăn dặm

12 Lời khuyên hữu ích về bảo quản và đông lạnh thức ăn cho trẻ ăn dặm

Tự chế thức ăn cho trẻ ăn dặm là một trong những cách hiệu quả về sự an toàn vệ sinh và chi phí để giới thiệu các loại thực phẩm trong thời gian ăn dặm. Bên cạnh đó, nó cho phép bạn tự do bổ sung các thành phần lành mạnh. Tuy nhiên, không phải lúc nào bạn cũng có thể chuẩn bị thức ăn tươi cho trẻ. Trong những trường hợp như vậy, đông lạnh thức ăn cho trẻ em dường như là một giải pháp thiết thực.